終於開始練球了!!其實球隊已經練兩個月了，只是都沒碰到球?前兩個月朱哥幫我們設計了一系列的季前訓練(訓練包含了肌力、肌耐力、速度等訓練，其中還穿插了幾場的足球賽和羽球賽)。

(繼續閱讀...)

Posted by uwayhu21 at 痞客邦 PIXNET 留言(10) 引用(0) 人氣()

▲top

武陵農場是我第一次去

(繼續閱讀...)

Posted by uwayhu21 at 痞客邦 PIXNET 留言(1) 引用(0) 人氣()

▲top

是什麼謎呢?

(繼續閱讀...)

Posted by uwayhu21 at 痞客邦 PIXNET 留言(0) 引用(0) 人氣()

▲top