終於開始練球了!!其實球隊已經練兩個月了,只是都沒碰到球?前兩個月朱哥幫我們設計了一系列的季前訓練(訓練包含了肌力、肌耐力、速度等訓練,其中還穿插了幾場的足球賽和羽球賽)。

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武陵農場是我第一次去

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是什麼謎呢?

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